伪装“炸”鳕鱼排
来源：菜肴屋 阅读：9.62K 次
![伪装“炸”鳕鱼排的做法步骤图，怎么做好吃]( "伪装“炸”鳕鱼排的做法步骤图，怎么做好吃")
宝宝不能吃炸制食物～
给她做个伪装版本吧～
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 玉米淀粉 | 1勺 |
| 真鳕鱼 | 1块 |
| 燕麦胚芽 | 3勺 |
伪装“炸”鳕鱼排的做法
将鳕鱼切成不到1厘米厚的块状（用姜腌制15分钟）
![伪装“炸”鳕鱼排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "伪装“炸”鳕鱼排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡蛋加入玉米淀粉打散，包裹鳕鱼，再沾满燕麦胚芽
![伪装“炸”鳕鱼排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "伪装“炸”鳕鱼排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
烤箱上下火预热180度，烤20分钟即可
![伪装“炸”鳕鱼排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "伪装“炸”鳕鱼排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
同做法可以鸡肉 猪肉 牛肉都可以～
本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/kaoxiangshipu/e66xdn.html
