一分钟教你烤芦笋

超简单的烤芦笋了解一下～
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新手友好✌🏻
不用开火✨不用洗锅✨
锡纸烤完直接扔掉
烤盘都不用洗哈哈哈哈哈
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十分常见的西餐配餐
常见搭配是 牛排或者三文鱼
再来杯红酒简直完美！

用料  

一分钟教你烤芦笋的做法  

1. 烤箱预热385F/195C。芦笋洗干净。

2. 烤盘铺上锡纸/烘培纸。平铺芦笋。

3. （视频里我还烤了蘑菇，一样好吃！汁水丰富！）

4. 椰子油、香料和盐依次均匀撒上（橄榄油也可以，但更推荐椰子油，更香，而且橄榄油不太适合高温烘烤）

5. 烤箱预热完成，放入准备好的芦笋 烤15-20分钟。芦笋越粗 时间相对久一些。

6. 第一次烤的话可以在15分钟的时候打开检查一下。表皮有一点皱并且散发香味就差不多了。

小贴士

步骤里都写完了哈哈 没什么想补充的了～有什么问题留言给我，我会尽力回答的。