烤箱薯条/非油炸/少油少盐,健康美味🍟
来源:菜肴屋 阅读:2.15W 次
好吃健康的少盐少油薯条来咯!酥脆的外皮包裹着绵软的土豆泥,好吃极了!!!制作方法也简单明了!一起来学学吧
用料
土豆 | 2个 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
玉米油 | 适量 |
烤箱薯条/非油炸/少油少盐,健康美味🍟的做法
土豆煮熟,用你喜欢的工具捣成泥(我这边用的擀面杖)
加适合自己口味的盐,搅拌均匀
搅拌均匀后加入适量淀粉,少量多次的加,不要一次性都放。搅拌均匀后再加淀粉
加到淀粉能轻松揉成团,切成这样的条就可以了!然后再刷上油
烤箱预热200度烤25~30分钟!!!(我家烤箱温度选项比较少)
烤成金黄色就可以吃了,香香脆脆的很好吃,觉得味道淡的可以在表面撒盐,或者蘸番茄酱吃
小贴士
可以在加淀粉以后加一点点油,反正我加了一点点红红火火恍恍惚惚
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