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羊脊骨胡萝卜当归汤

来源:菜肴屋 阅读:2.53W 次
羊脊骨胡萝卜当归汤的做法步骤图

当归、黄芪、党参的药用价值是比较高的,做汤或泡茶能够起到改善人体皮肤暗沉,从而达到美容养颜功效,也能够起到缓解疲劳、安神补气作用。平时多吃些这样的汤水有益健康,好处多多。

用料  

羊脊骨 3斤
生姜 1块
大葱 半根
当归 20克
黄芪 20克
党参 20克
胡萝卜 2根
粉条 1把
香菜 2根
胡椒粉 适量
适量
味精 适量

羊脊骨胡萝卜当归汤的做法  

  1. 将羊脊骨焯水除去浮沫,然后过水洗净,放入高压锅中,加入当归+党参+黄芪+生姜+大葱,加入水漫过脊骨,上火煮至高压锅上汽后20分钟闭火。卸压后打开高压锅,加入胡萝卜+粉条,加盐调味,煮至软烂,然后加入香菜+胡椒粉+味精,关火后,即可盛入大碗中。美美的吃上一顿。有着当归的特殊味道,相当解馋,又可以补身体,

    羊脊骨胡萝卜当归汤的做法步骤图 第2张
  2. 还可以加些枸杞和大枣等滋补的调料。

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