莲藕排骨汤(三人份)
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用料
排骨 | 10块 |
低钠盐 | 8克 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 6片 |
粉藕 | 1节 |
陈皮 | 2片 |
莲藕排骨汤(三人份)的做法
排骨洗干净,放到锅里焯水(到变色就可以,主要是去除表面血水);粉藕洗干净,切成半个鸡蛋那么大的滚刀块
捞出排骨放入高压锅,上面盖上藕,加开水到基本没过藕的位置,放入料酒、陈皮,选蒸炖档开始炖(上气后炖40分钟)
炖好后加盐,搅拌均匀盛出来即可
小贴士
排骨尽量选瘦一些的,剁得块小一点
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