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懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)

来源:菜肴屋 阅读:1.6W 次
懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)的做法步骤图

因为哺乳期,娃过敏,需要忌蛋,一切奶制品,海鲜等易致敏食物⚡️又偏爱甜品,只能自己找乐子

用料  

红豆汤底
适量
冰糖 适量
红豆 1小碗
南瓜芋圆
甘汁园木薯淀粉 320g
南瓜泥 283g
椰树牌椰汁

懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)的做法  

  1. 红豆汤底:
    1、红豆洗净,浸泡一晚
    2、捞出红豆,放入没过红豆1指节的水,放到压力锅选择“豆类蹄筋”档,压55分钟
    3、完成后,趁热根据个人嗜好甜程度放入适量冰糖,然后搅拌至冰糖融化即可

    懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜芋圆:
    1、南瓜切块熟,用手持料理棒打成南瓜泥,大概有283g
    2、加入木薯淀粉320g,然后混合搅拌成团

    懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)的做法步骤图 第3张
  3. 3、因为懒,随便揉揉,成了南瓜圆子
    4、揉好的圆子放到木薯淀粉滚一圈防黏连,然后用塑封袋装好,冷冻保存

    懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)的做法步骤图 第4张
  4. 成品制作:
    1、烧一锅热水,沸腾后,放入芋圆,煮至漂浮

    懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)的做法步骤图 第5张
  5. 2、煮熟的芋圆放入一碗凉白开中(最好是冰的),以防黏连,更具弹性。是不是超像蛋黄🐶

    懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)的做法步骤图 第6张
  6. 3、准备一个碗,盛入三勺红豆,一小勺红豆汤汁,外加两勺椰树牌椰汁(这里的是指大汤勺哦)
    4、最后放上芋圆,完工

    懒人版南瓜芋圆椰汁红豆羹(附快手南瓜芋圆做法)的做法步骤图 第7张

小贴士

1、南瓜品种不一样,吸收性也不一样,木薯淀粉量需酌情增减哦
2、因为差不多观念作祟,南瓜芋圆大小不一,建议小一点,这样嚼劲和柔软度就正好,大了的话牙口不好的认要累了😂

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