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驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉

来源:菜肴屋 阅读:2.91W 次
驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法步骤图

这么冷的气温,最适合吃温补的羊肉,不膻不腥,解馋又暖身,驱走整个冬天的寒意。

用料  

羊排 500克
洋葱 1个
大蒜 1个
3勺
酱油 2勺
蚝油 2勺
烧烤酱 2勺
孜然粉 2勺
胡椒粉 1勺
辣椒盐 1勺
奥尔良腌料 2勺
辣椒面 1勺
孜然粒 2勺
柠檬 1个

驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法  

  1. 材料准备

    驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法步骤图 第2张
  2. 把准备好的调料依次倒入与羊肉拌匀后腌制30分钟

    驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法步骤图 第3张
  3. 空气炸锅铺好锡纸,再铺一层洋葱在底部

    驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法步骤图 第4张
  4. 将腌制好的羊肉放入空气炸锅,上面放大蒜粒

    驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法步骤图 第5张
  5. 空气炸锅设置170℃,30分钟

    驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法步骤图 第6张
  6. 中途翻面,最后5分钟时放入孜然粒和柠檬片

    驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法步骤图 第7张
  7. 不膻不腥的孜然羊肉就出锅啦

    驱走整个冬天的寒意:孜然羊肉的做法步骤图 第8张
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