蔬菜饼底Pizza
来源:菜肴屋 阅读:2.34W 次
减脂健身最爱
用料
鸡蛋 | 2个 |
白菜花 | 1个 |
芝麻菜 | 适量 |
鸡胸肉 | 一大片 |
罗勒叶 | 适量 |
白奶酪 | 适量 |
蘑菇 | 5个 |
罗勒酱 | 少量 |
全麦粉 | 30克 |
菠菜苗 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
百里香 | 适量 |
蔬菜饼底Pizza的做法
菜花菠菜苗粉碎机粉碎,上锅蒸10分钟,蘑菇蒸3分钟,备好饼底原料
菜花菠菜用纱布挤出多余的水,加两个人全蛋,全麦粉,加罗勒酱,黑胡椒,百里香少量拌匀。烤盘刷一层橄榄油,180度近烤箱15-20分钟
饼底烤好加入之前烤好的鸡胸肉,白奶酪,撒上芝麻菜,蒸好的蘑菇,还有你喜欢的其他材料也可以
进烤箱150度3-5分钟即可,出锅撒上黑胡椒就可以吃啦!
小贴士
饼底也可以换其他的菜
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新