简单苹果派(低脂)

很久以前做过的一直没建菜谱…
今天突然想起来…
最最重要的是！
减脂期的小甜点～
吃起来没什么负担啦～

用料  

简单苹果派(低脂)的做法  

1. 先在盘子底部均匀撒上一层面粉
   飞饼皮从冷冻室拿出来室温变软
   撒上少许面粉
   用擀面杖擀成和盘子一样大小
   铺到盘子上
   用叉子叉出小洞洞

2. 将苹果切成片 放入蜂蜜
   抓匀腌制十分钟左右浸味
   (嗜甜者可自加砂糖)

3. 把苹果摆一圈
   四周用飞饼皮卷起来
   放烤箱200度 十几分钟就可以
   看飞饼皮熟了就好啦
   每家烤箱温度不一样
   自己调节啦

小贴士

简单的不能再简单啦～
苹果还可以用梨或者其他耐烤水果替代～
最后可以撒上糖粉装饰～