低脂快手苹果千层派

太太太太太好吃了！！一定要吃吃看各位！！！！无糖无油！！烤箱搞定！！

用料  

低脂快手苹果千层派的做法  

1. 鸡蛋牛奶全麦粉搅拌～到一种微微粘稠的度就可以～具体牛奶和全麦粉的量我没称～大家慢慢加就可以！

2. 苹果切薄片放入面糊里过一遍～然后全部摆进烤盘～把剩余的面糊一起倒入

3. 烤箱180°30min搞定～ 对了香蕉是因为我家最后一根香蕉真的快不行了我就铺在上面了～可以不铺～也可以放蓝莓之类你喜欢的水果～～

4. tips 这个派出来以后下面是凝固的～蛋糕一样～苹果自带了甜味（切片丰富口感层次）原方子里还有黄油和白砂糖，我觉得完全不需要！够甜啦！！热热的很好吃！快试一下～