紫薯山药泥西多士
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吐司这样做,好吃到爆,简单易做,适合12M+的宝宝
用料
吐司片 | 2片 |
紫薯 | 50克 |
鸡蛋 | 1个 |
铁杆山药 | 50克 |
牛奶 | 10克 |
宝宝辅食油 | 适量 |
紫薯山药泥西多士的做法
准备食材,山药去皮,紫薯去皮上锅蒸15分钟
蒸熟后凉凉倒入牛奶用勺子搅拌均匀,大宝宝也可以适量的加点糖
搅成细细的泥状
吐司面包四边切掉,对折切开
中间夹上紫薯山药泥
鸡蛋打入碗中打散
夹好的面包放在鸡蛋液里面沾满鸡蛋液
玉子烧锅喷适量宝宝食用调和油
放入沾满鸡蛋液的吐司面包块,小火慢慢煎
煎至两面金黄色即可
四边立起来稍微煎一下
摆盘开吃
搭配一杯牛奶,一份简单的早餐搞定
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