极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用
来源:菜肴屋 阅读:1.64W 次
家中的蛋挞皮赶紧消耗掉吧~
讲真是因为我早就想吃蛋挞所以才买了塔皮
没有过多材料,言之既美味
太可了吧~
记得看提醒呦🤪
用料
牛奶 | 180克 |
细砂糖(蜂蜜) | 10~20克 |
鸡蛋 | 2个 |
蛋挞皮 | 12个 |
面粉 | 30克 |
极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用的做法
所有材料混合,搅匀
倒入蛋挞皮8分满
上下火190度,20分钟
可以在考前加其他(香蕉芝士)
小贴士
1.加蜂蜜其实不是很甜
2.加面粉是固定,跟丝滑
3.可以加入蜜豆,水果这类
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