无糖无油全麦可可香蕉玛芬

以下配方是一个人的早餐的量哈

用料  

无糖无油全麦可可香蕉玛芬的做法  

1. 把所有食材混合，建议全麦粉过筛，因为全麦粉的吸水性不一样，所以建议40g以后再慢慢加。混合均匀就可以，不要过度搅拌。然后放入预热好的烤箱，上下火180度，烤23分钟左右，中间觉得颜色好看了可以加个锡纸。因为每个烤箱的脾气不一样，所以，大家可以插入一根牙签来判断是否熟了，只要牙签上没有沾东西就可以啦。