你说什么最下饭,辣辣的那种可以不。 青椒鸡胸肉丝。
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青椒肉丝是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系,口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。
我做的就是低配版啦,猪肉吃不起啦,鸡肉凑数吃吧,都是肉味。主要是便宜哈!
还有就是简单,没那么多步骤,自己吃,吃着舒服就成。每次这菜都能让我再来一碗饭。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
青椒 | 2个 |
葱 | 小半根 |
蒜 | 2瓣 |
生姜 | 适量 |
盐 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
淀粉 | 1勺 |
你说什么最下饭,辣辣的那种可以不。 青椒鸡胸肉丝。的做法
鸡胸肉切丝,放葱、姜、料酒、淀粉,腌制10分钟,这样肉吃起来更嫩,不会柴。
青椒切丝,备用。
顺手切点蒜末,葱末放在一起,等会一起下锅。锅里加一点油,炒肉丝,加一勺生抽,一勺老抽,一勺料酒。
然后把切好的青椒,葱末蒜末,倒进锅里一起翻炒,加一点盐。
翻炒均匀后就可以出锅了。
小贴士
做这道菜时要注意火候,不能太大,也不能太小。
肉炒至变白时就可以放入青椒了,这样做出来的肉刚好熟,吃起来特别嫩。
生抽和老抽里面有盐,不需要加太多的盐。
下锅油不要加太多,用肉本身炒的油就够了
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