清凉爽脆的炝拌青笋
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青笋有清热解毒的功效,所以我们要适当多吃一些。
用料
青笋 | 1.5根 |
大蒜 | 4瓣 |
盐 | 2克 |
糖 | 2克 |
醋 | 1勺 |
味极鲜 | 1勺 |
蔬之鲜 | 1克 |
食用油 | 10克 |
干辣椒 | 1个 |
小葱 | 1根 |
清凉爽脆的炝拌青笋的做法
青笋刮皮清洗干净。
切成10cm的段,再切薄片。
切成丝,装入盆中备用。
撒入食盐,搅拌均匀,稍等10分钟。
沥去盆中水分,香葱切细,蒜切碎,辣椒切碎放在笋丝上。
锅中倒入少许油烧至八成热,泼在葱蒜辣椒碎上。再放入蔬之鲜。
脆爽好吃的凉拌青笋就做好了!
成品!
摆个美美的盘子!
小贴士
笋子再切丝的时候不要切的太细,盐一杀就不出菜了,也不脆爽了。
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