无敌开胃👌减脂柠檬手撕鸡
来源:菜肴屋 阅读:2.12W 次
简单好做,而且超级好吃,减脂,不长肉,爽口开胃,适合夏天的小菜哦。
用料
鸡腿 | 2根 |
香菜 | 3根 |
柠檬 | 半个 |
姜 | 4片 |
小米椒 | 5个 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
醋 | 2勺 |
白糖 | 2克 |
盐 | 2克 |
无敌开胃👌减脂柠檬手撕鸡的做法
蒜切沫,辣椒切段,姜切片,柠檬切片备用
香菜切碎,我这个有点多,根据个人口味自己调整哈。
鸡腿,凉水下锅煮,放入姜片,料酒,小鸡腿煮15分钟就可以,我这个大鸡腿要20多分钟。
蒜末,辣椒,柠檬放入,生抽3勺,醋2勺,盐和糖少许,在放入香菜搅拌下,调料就好啦。
煮好的鸡腿,冲下凉水,斯开,拌入调料,就好啦,可以放些冰块,更爽口哈。
超级好吃又爽口不长肉,做起来吧。😄
小贴士
柠檬可以去籽,要不然有些苦哈。
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