开胃凉拌菜(摇就完事儿了)
来源:菜肴屋 阅读:1.87W 次
以前经常吃 尤其夏天胃口不好的时候拌一盘 开胃
用料
莴笋 | 一根 |
叶菜 | 一小把 |
菌菇 | 一小把 |
黑木耳 | 5~6朵 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1/2勺 |
剁椒 | 1/2勺 |
鸡精或蘑菇精 | 1/3勺 |
香油 | 几滴 |
开胃凉拌菜(摇就完事儿了)的做法
莴笋去皮切片,加一些盐腌制 ,木耳泡发洗净,叶菜和菌菇洗净,我一般用金针菇,今天开了一包蟹味菇,就先吃这个了,但我觉得还是金针菇拌着好吃
莴笋腌到出水,稍微变色就可以了,用凉白开冲洗备用,不要腌太久,不然不脆了
烧锅水,水开先放木耳和菌菇焯熟
最后放叶菜,放进去就可以关火了
倒出来稍微滤下水 稍放凉
生抽、剁椒、鸡精、香油拌好,看个人喜好可以加醋也可以加一点点糖(其实这一整步可以省略 看下一步)
拿粗一个保鲜袋 ,把所有的菜放进去,最后加调料,像我这种懒人一般都是把调料直接倒在袋子里,可以少洗一个碗
保鲜袋里面留点空气,口卷一卷抓好,就可以开摇啦
摇一会儿就好啦 ,摇好是这样,用保鲜袋是为了让调料更均匀
装盘
小贴士
1. 看个人口味调整咸淡,我选的是最小的莴笋,如果用比较大的莴笋需要适当多加点调味料
2.可以加你喜欢的任何菜
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