鸡肉南蛮渍
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**可以在公众号,P妞食记, 看到完整的视频会有更详细的操作。
今天分享一道清凉爽口的鸡肉做法,鸡肉南蛮渍,口味上酸酸甜甜的,真的让人一口接一口,我跟妹妹最喜欢的就是已经浸至入味的洋葱,因为没有那么呛嘴了,反而带点清甜,鲜嫩的鸡肉再夹带一些洋葱,口感真的很清爽,非常适合这种炎热的气候,而且这道菜的特点就是吃的时候不用再回温加热了。算是一道凉拌菜(肉)。隔天吃味道也很好,所以赶紧试试看吧
用料
(1-2人量) | |
主料 | |
鸡腿 | 1只 |
洋葱 | 半颗 |
小葱 | 1-2根 |
辣椒 | 1-2根 |
柠檬 | |
调味料 | |
生抽 | 2.5大勺 |
味啉 | 1大勺 |
白醋 | 2.5大勺 |
凉白开 | 150ml |
白糖 | 5-8克 |
油 | 适量 |
1大勺=1 table spoon=15ml。1小勺=1 tea spoon=5ml |
鸡肉南蛮渍的做法
准备以上材料,鸡腿剔骨备用。
洋葱切丝,如果喜欢吃的人可以多切一点。(因为最后泡在酱汁里之后会缩小)
柠檬切片(可以用青柠,黄柠檬,青金桔)
小葱切成葱花
将洋葱丝,葱花,柠檬片放入容器,加入150ml凉开水,2.5大勺生抽,2.5大勺白醋, 1大勺味啉,1小勺白糖。
喜欢吃辣的可以切点小米辣椒进去。做好的酱汁放置备用。(可以进行最后的调味,看个人口味喜好)
将鸡腿肉切3-4公分大小。
热锅,放入少许的油,中小火,鸡皮面朝下放入锅中煎。
找个有重量的锅盖盖上。
鸡皮煎至表面金黄翻面(约3分钟左右),再接着盖上锅盖。
煎至两面金黄后,测试鸡肉有没有熟。筷子方便插入就是熟了,或者拿刀切开看,试吃一下。
煎好的鸡肉,趁热加入做好的酱汁里浸泡,(这样才能入味。如果肉质冷却了就不容易入味了)放入冰箱静置2-3小时以上。
可以准备享受美味的鸡肉拉!
隔天吃一样很美味。
小贴士
不要放超过三天。
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