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瘦身食谱:清炒白菜

来源:菜肴屋 阅读:7.01K 次
瘦身食谱:清炒白菜的做法步骤图

去年依靠改变饮食习惯,成功瘦身10斤。
上传一些自己经常做的菜谱。

清炒白菜是最简单的一道,吃再多也胖不了。

用料  

白菜 1颗
少量
少量

瘦身食谱:清炒白菜的做法  

  1. 最好买瘦长一些的新鲜白菜,清水冲洗干净,也可以用盐水稍微泡一下。

  2. 将洗干净的白菜叶整齐放在菜板上,用刀切成细条,大小可根据自己喜好调整。

  3. 锅里放少量油(减肥哦,别放多了,白菜本身会出水,所以不用担心油放少了回糊),加热,把切好的白菜放进去,翻炒。

  4. 白菜翻炒到断生,放少量盐,翻炒匀,起锅,装盘。

  5. 享受食材本身的美味吧。

    瘦身食谱:清炒白菜的做法步骤图 第2张
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