玉米植物鱼柳
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Gardein素鱼柳来自加拿大进口,因其美味和方便的烹饪方式而深受大众喜爱,它富含植物蛋白,是纯素制品,大口吃不怕胖、也不怕有刺哦,10分钟就能享用的美食,谁不喜欢呢?
用料
Gardein 素鱼柳 | 3块 |
忌廉玉米蓉 | 380克 |
鸡蛋 | 1只 |
生粉 | 10克 |
水 | 125ml |
盐 | 少许 |
胡椒 | 少许 |
玉米植物鱼柳的做法
将素鱼柳每边煎约3分钟,备用。
将玉米蓉煮滚,加生粉水埋芡(可加蛋花),然后用盐及胡椒粉调味。
将已煎好的素鱼柳放上碟,再淋上玉米蓉芡汁,即可享用。
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