无蚝油淀粉版蒜蓉西兰花

早餐搭配，蛋配蔬菜水果和咖啡

用料  

无蚝油淀粉版蒜蓉西兰花的做法  

1. 西兰花放入盐水中炒开，大概两分钟

2. 切好蒜和胡萝卜丁。西兰花控水，留下大概20毫升

3. 放油，炒出蒜香

4. 倒入胡萝卜丁，炒出香味，倒入生抽

5. 连同水和西兰花一起倒入。翻炒3分钟左右

6. 今日早餐搭配

小贴士

西兰花留点水为了防止锅干～