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蒜蓉西兰花-小美版

来源:菜肴屋 阅读:8.12K 次
蒜蓉西兰花-小美版的做法步骤图

无敌简单,无敌好操作。
手残党也会做的很美味哦。

用料  

西兰花(切小朵备用 400g
蒜头 2瓣
15g
1茶匙
杏仁 少许装饰备用

蒜蓉西兰花-小美版的做法  

  1. 将蒜头放入主锅,3秒/速度5打碎。利用刮刀棒将蒜蓉刮至主锅底。

  2. 加入油,以3分钟/120度/速度1爆香。

  3. 加入西兰花和盐,6分钟/veroma/反转小勺烹煮。

    蒜蓉西兰花-小美版的做法步骤图 第2张
  4. 当当当!成品来了,装盘,撒上杏仁片,开吃吧。

    蒜蓉西兰花-小美版的做法步骤图 第3张
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