蒜蓉素炒纯西兰花🥦

用料  

蒜蓉素炒纯西兰花🥦的做法  

1. 锅中加盐和水烧至沸腾，放西兰花焯熟，捞出备用
   

2. 小火倒入油少许，放入蒜末炒香

3. 放入刚刚焯好的西兰花，翻炒均匀
   

4. 准备半碗清水，加蚝油和淀粉，搅拌均匀后倒入锅中。

5. 翻炒均匀后，加盐出锅。