用料
蚝油蒜蓉辣炒西兰花的做法
西兰花切成小朵，焯水备用
蒜籽切碎备用
起锅烧油，油热下蒜蓉炒香，加几干辣椒和蚝油炒出香味
下入西兰花翻炒，加盐和醋调味
起锅装盘，一盘好吃的西兰花完成
小贴士
不吃辣的可以不放辣椒，味道更纯，更原味
