蒜苗炒肝尖
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儿子爱吃的菜之一
一周吃一次
补补维生素A
用料
猪肝 | 280克 |
蒜苗 | 2-3根 |
小米椒 | 2个 |
蒜片 | 5-6片 |
料酒 | 少许 |
油 | 少许 |
生抽 | 少许 |
白糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
米醋 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
辣椒粉 | 少许 |
蒜苗炒肝尖的做法
猪肝切片,泡水10分钟左右。
煮水,水里放料酒、盐。
水开后,猪肝焯水,捞出来。蒜苗切段,不放油,小火断生,盛出来
生抽、辣椒粉、米醋、蚝油、盐、少许白糖,制作调料酱。
烧油,放入姜片、蒜片、小红辣椒段炒熟。再放入蒜苗、肝尖、调料酱,炒出来。
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