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杂菌虾仁煲(0失败)

来源:菜肴屋 阅读:1.84W 次
杂菌虾仁煲(0失败)的做法步骤图

非常好做的一道菜,鲜美低脂,汤都能拌一碗。以下材料为3-4人份,根据自家情况酌情增减。

用料  

虾仁 500克
蟹味菇 150g
白玉菇 150克
杏鲍菇 150g
平菇 200g
海米 100g
小米椒 3个
薄皮青椒 2个
生姜(薄) 6片
1瓷勺

杂菌虾仁煲(0失败)的做法  

  1. 1.爆香生姜和小米椒
    2.加入沥干水分的虾仁和海米翻炒
    3.加一勺黄酒继续翻炒,炒到微微发干
    4.下杂菌翻炒至出水
    5.加水,食材的1.5倍
    6.大火烧开转中火,炖煮15分钟
    7.调味,一丁点鸡精 蚝油  蔬之鲜,提味,加盐
    8.下青椒,转大火
    9.大火烧一分钟
    10.关火,5分钟

    杂菌虾仁煲(0失败)的做法步骤图 第2张

小贴士

1.不减脂的可先用晒过的咸肉煸出油脂,作为底油,取咸鲜味
2.菌菇喜欢什么用什么,不要用香味较重的菌菇和香料即可,避免抢味
3.鸡精蚝油蔬之鲜都可以不加,加也只需要一丁点点
4.海米可用瑶柱代替,确保至少有一种晒干的海鲜调底味即可
5.做饭这种事很主观,按自己的喜好增减配料调料,只要自己吃着舒服都OK

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