咸蛋肉片芥菜汤
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芥菜:解毒消肿,味道微苦,可以去火气。
这道快手汤菜做晚餐,前后可15分钟搞定,用来做汤菜或汤泡饭,一道菜,汤,蛋白质兼具,懒人必学菜谱。
用料
咸鸭蛋 | 1个 |
里脊肉片 | 200g |
芥菜 | 两棵 |
蒜 | 2瓣 |
淀粉 | 10克 |
生抽 | 1勺 |
咸蛋肉片芥菜汤的做法
里脊肉切薄片,清洗干净厨房纸吸干水份,加姜丝,一少生抽,淀粉拌均静置10分钟。
起锅放少许底油,蒜切片煎到微金黄色,加水。煮沸后加入切碎的咸鸭蛋,大火滚汤5分钟。汤色变白后下入肉片。
芥菜切成5厘米宽段儿,下入锅中,再煮3分钟加盐调味关火。
完成,可以加米饭泡进去,就是汤泡饭啦
小贴士
煮汤全程不要盖盖子,不然芥菜就会发黄,不那么鲜嫩翠绿啦
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