健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁
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用料
荷兰豆 | 20个 |
虾仁 | 10个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
大蒜 | 5瓣 |
盐 | 2克 |
生抽 | 1勺 |
鸡精 | 少许 |
健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法
荷兰豆中间切一刀,胡萝卜切片,虾仁剥好,蒜切片
油热下蒜片炒香
下胡萝卜片翻炒一分钟
加入荷兰豆虾仁翻炒
加盐生抽和鸡精翻炒,加入一点水,防止粘锅,盖上盖儿,炒个三四分钟就好啦
美味上桌
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