荷兰豆肉沫炒胡萝卜
来源:菜肴屋 阅读:2.96W 次
#养胃菜#最近胃不好,都是自己煮一些养胃的菜调理身体,价格便宜还实惠哦!关键亲自做出来的菜肴清淡美味可口。
用料
荷兰豆 | |
胡萝卜 | |
瘦肉 | |
盐 | |
油 |
荷兰豆肉沫炒胡萝卜的做法
1、把瘦肉剁成肉沫用盐油腌制8分钟。
2、把胡萝卜削皮洗净切成片状。
3、荷兰豆去外表的丝然后清洗备用。
4、切好蒜末,锅里放油,炒香蒜末,倒入肉沫翻炒。
5、接着倒入荷兰豆和胡萝卜一起翻炒,然后加入少许的水,盖上锅盖。待胡萝卜软了,加入适量的盐,翻炒一下,再用碟子盛出即可食用。
小贴士
记住:一定要煮软点哦,有利于胃消化!
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