牛肉沫西兰花蘑菇胡萝卜小炒
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简单营养给我家两岁的娃
用料
牛肉沫 | 一人份 |
西兰花 | 小半朵 |
胡萝卜 | 半根 |
白蘑菇 | 三朵 |
葱、洋葱、蒜 | 一点点 |
牛肉沫西兰花蘑菇胡萝卜小炒的做法
牛肉沫辅食机打好备用、西兰花焯水、胡萝卜切丁、蘑菇切片
放少量油,加入少量葱、洋葱、蒜爆香,加入蔬菜翻炒;加一碗水让胡萝卜、西兰花软掉,汤汁收一收再加入半熟的牛肉沫,再加点水
汤汁收一下,起锅
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