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懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~

来源:菜肴屋 阅读:8.49K 次
懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~的做法图解 做法步骤

就算不会做也能做好的美食!荤素搭配,也不用担心吃胖!

用料  

大米 2人量
天莱香牛小黄瓜条有机牛肉 250g
胡萝卜 1根
西红柿 1个
洋葱 1个
豌豆 适量
适量
酱油 适量
黑胡椒 适量

懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~的做法  

  1. 1、 把肉切小粒备用;大米洗净,提前半小时泡在电饭煲里;

    懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 2、 洋葱、西红柿、胡萝卜、通通切丁备用

    懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 3、 起锅烧油,热炒牛肉至变色,加洋葱翻炒,放胡萝卜,放西红柿翻炒,炒出汁水,加少许清水

    懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 4、 加2勺生抽、1勺料酒、适量老抽、盐、黑胡椒;

    懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 5、 烧开后倒入电饭煲里搅拌均匀铺平(水的量为蒸米饭的量),按下煮饭键

    懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 6、 煮熟后关掉电源焖10min,撒上小葱即可

    懒人焖饭—妈妈再也不用担心我不吃饭啦~的做法图解 做法步骤 第7张

小贴士

当然也可以不炒,把食材全放进去蒸熟拌匀即可。

新疆天莱牧业成立于2013年,是中国大型的有机肉牛饲养基地,是国内最大的安格斯繁育基地,天莱集团每头牛都有自己的有机认证及编号,集团有8万亩有机牧场,是农业产业化国家重点龙头企业、就业示范企业、国家肉牛核心育种场、现代化农业产业园区。集团拥有14项牧业养殖技术国家专利,天莱香牛产品获得了四项国环有机认证,产品通过了国家体育总局的检测,SGS检测,天莱香牛是第七届世界军人运动会指定牛肉、是第二届全国青年运动员指定牛肉、只有真正安全、健康的好牛肉才能端上运动员的餐桌。

天莱香牛将继续秉承不忘初心,用心认真的企业理念,以更好的产品和优质的服务,回馈广大消费者。

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