清炒苤蓝丝
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开胃爽口又营养丰富的一道快手菜。
用料
苤蓝 | 一个 |
香葱 | 适量 |
生抽 | 一小勺 |
盐 | 一点点 |
食用油 | 适量 |
清炒苤蓝丝的做法
苤蓝长这样。
将苤蓝去掉外层的厚皮切成丝,香葱切成小段。
热锅倒入适量食用油,放入苤蓝丝中火翻炒
翻炒至苤蓝丝有一点软时调小火加入一小勺生抽继续大火翻炒
最后起锅前倒入少许盐和葱花大火翻炒一下,出锅!
小贴士
1.要是喜欢吃比较软一点的,可在炒时加入一些开水加盖中小火闷一下!
2.买来的苤蓝上的小叶子别丢,可以弄成汤或炒入其他菜中。
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