一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天
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![一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图]( "一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图")
下班回家，用美味散去疲惫，一个人也吃得精彩！
用料
| 秋葵 | 7根（可以多些，我没吃够） |
| 蒜 | 4瓣 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 糖 | 适量（一点点就行） |
一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法
准备食材，蒜切成末末
![一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第2张]( "一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第2张")
调好汤汁，一勺蚝油，一勺生抽，一点点糖，半碗水，搅匀。（我都用的双倍份量，结果汤水有点多，嘤嘤嘤）
烧开水，秋葵入锅，2～3分钟即可。喜欢吃软一点的秋葵可以多煮会，个人喜欢爽脆一点的口感
![一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第3张]( "一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第3张")
煮好的秋葵捞出，去头，切掉了好让汤汁入味哦
小火，倒入少量油，爆香蒜末，加入调好的汤汁，很快就可以出锅。（给予汤汁充分的面子，装模作样地多煮了会，嘿嘿）
将汤汁淋上煮好的秋葵，完成！我汤汁弄多了(>.<)
![一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第4张]( "一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第4张")
开饭
![一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第5张]( "一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第5张")
吃光光（辣椒炒肉做多了，没吃了，嘘）
![一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第6张]( "一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤图 第6张")
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