凉拌秋葵,夏日爽口菜
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用料
秋葵 | |
小米辣 | |
蒜瓣 | |
芥末 | |
生抽 | |
醋 | |
香油 | |
蚝油 |
凉拌秋葵,夏日爽口菜的做法
准备材料
秋葵去蒂下水焯
等水开再放入秋葵
水中加一点点盐,据说焯出来的秋葵会更绿一分钟后捞出
放入凉水中冷却
调配酱汁
小米椒、蒜末、蚝油烧一点热油淋上去
搅拌一下
加入生抽和醋浇在切好的秋葵上
喜欢吃芥末的朋友可以加一点生抽和醋蘸着吃
小贴士
1、秋葵等水开了再下,一分钟就捞出,避免烫的过老
2、不要加老抽,颜色会不好看
3、蚝油和生抽都含盐,不需要另外加盐
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