桂圆玫瑰花枣茶
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懒人,冲泡最是简单。忽然决定要勤奋起来,煮一壶花果茶。不过,懒人毕竟是懒人,其间需捞出绿茶而后煮花果,终究还是省去了捞茶一步,都一锅煮吧。。。
玫瑰元肉红枣枸杞,都是女孩子养颜的茶品,煮在一锅,益气补血,活血养颜。。。
用料
桂圆 | 4颗 |
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 2克 |
玫瑰花 | 5朵 |
绿茶 | 2克 |
蜂蜜 | 适量 |
桂圆玫瑰花枣茶的做法
用料:桂圆4个,红枣4枚,枸杞2克,干玫瑰花5朵,绿茶2克,蜂蜜适量
桂圆去壳,取肉,
锅中倒入清水,放入绿茶,煮三分钟,
放入桂圆红枣,继续煮上5-8分钟,
加入玫瑰花和枸杞,煮2分钟,
离火,加盖,焖2分钟,
倒出,调入蜂蜜饮用。
成品
小贴士
加入玫瑰以后不宜久煮,以免花性散失。
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