夏日·玫瑰桂圆红枣枸杞茶
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夏天气温比较高,水份流失的也比较多,这时候就需要来一杯玫瑰花茶来补充人体所流失的营养成分。加上桂圆、红枣、枸杞的养生加持,一杯美容养生茶。
玫瑰花茶含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。
用料
红枣 | 3颗 |
玫瑰花 | 10朵 |
桂圆 | 6颗 |
枸杞 | 10g |
夏日·玫瑰桂圆红枣枸杞茶的做法
小贴士
不用额外放糖,食材本身都有甜味。
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