玫瑰花枣茶
来源:菜肴屋 阅读:1.35W 次
用料
桂圆4个、红枣4个 | 枸杞2g |
干玫瑰花5朵 | 绿茶2g、蜂蜜适量 |
玫瑰花枣茶的做法
1、准备好所有的食材。
2、红枣用清水浸泡洗净。
3、锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。
4、绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。
5、放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。
6、把枸杞浸泡洗净。
7、然后放入枸杞和玫瑰花。
8、煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。
{保护胸部,远离乳腺增生系列}
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/vrex5e.html