🍲美味又营养|裙带菜牛肉汤|一人食
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春天来碗裙带菜牛肉汤,不仅可以驱寒保暖,还可以补充水分,减缓干燥!
用料
牛肉丝 | 90克 |
裙带菜 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
牛肉粉 | 少许 |
芝麻油 | ½勺 |
🍲美味又营养|裙带菜牛肉汤|一人食的做法
准备好食材
牛肉切丝,加入适量的盐和1勺生抽腌制
裙带菜清水浸泡,剪成小段
锅中加油,加入牛肉丝和裙带菜炒香;
锅中加适量的水,煮开;
煮开后煮10-15分钟,加入适量的盐、1勺酱油、少许牛肉粉和½勺芝麻油调味即可。裙带菜牛肉汤巨鲜,含钙量高,特别适合老人小孩食用。
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