糊糊浓浆
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每天晚上预约,早上装瓶带走的能量糊糊
用料
豆子 | 适量 |
粗粮 | 适量 |
坚果 | 适量 |
水果 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
水 | 适量 |
糊糊浓浆的做法
品牌,苏泊尔带静音罩~静音罩能降低一点声音,但还是避免不了转动的声音。花式浓汤这个打的是最细腻的
杏仁➕糯米
核桃➕莲子➕小米
黑豆➕黑米➕小米
草莓➕牛奶
红豆➕黑豆➕巴旦木
黑米➕黑豆➕黑芝麻
木瓜➕牛奶
小贴士
不加糖哦~
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