[一人食减脂汤]西红柿肥牛汤好喝又营养
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用料
肥牛 | 80克 |
西红柿 | 1个 |
金针菇 | 40克 |
香菜 | 2根 |
盐 | 适量克 |
味极鲜 | 适量勺 |
番茄酱 | 适量勺 |
[一人食减脂汤]西红柿肥牛汤好喝又营养的做法
锅内冷水,下肥牛绰熟,洗净备用,西红柿切小块,金针菇,香菜,洗净切好。
少量油,下西红柿炒
待西红柿出汁变稠下番茄酱
加适量水,一人食可以用自己的碗加一碗半水
水开下金针菇,肥牛,肥牛焯完一定要洗净沫沫,加少量味极鲜,提味
盖盖咕嘟咕嘟十来分钟,二十来分钟,更美味,出锅前加香菜,盐
出锅,好喝,还减脂,打包,午饭get
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