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西红柿海参汤(营养)

来源:菜肴屋 阅读:2.55W 次
西红柿海参汤(营养)的做法步骤图

春夏秋冬皆可的美味

用料  

西红柿 2小个
海参 1只
葱姜 适量
一滴
蕃茄酱 一勺
鸡精 半勺
香油 两滴
香菜 一丢丢

西红柿海参汤(营养)的做法  

  1. 1.海参切块,用热水料一下,加一滴料酒去去腥,如果有不能吃腥哒;                                            2.锅内热油,葱花姜爆锅,加入西红柿块翻炒七成熟;                                                              3.海参加入凉水,凉水的量就是汤的量啦,根据自己需要加水,加入适量盐,一滴滴味极鲜调味,半勺鸡精,搅拌均匀一起倒入锅内;

  2. 4.盖锅盖,大火5-10分钟,中途加入番茄酱,糖滚开2分钟就行,出锅滴两滴香油,出锅后撒上香菜碎。

  3. 5.嗯~酸酸甜甜~巨好喝!

  4. 开始享用美味吧!

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