只要8分钟的蒜子焖鲶鱼
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![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图")
用料
| 鲶鱼 | 条 |
| 生抽，胡椒粉，糖 | 勺 |
| 薑，蒜，洋葱 | 瓣 |
| 小辣椒，花椒，豆豉 | |
只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法
将鱼洗干净，用蒜粒，糖，胡椒粉，生抽，蠔油腌一下
![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第2张]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第2张")
将薑，蒜，洋葱切小块
![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第3张]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第3张")
准备好花椒，豆豉，辣椒
![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第4张]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第4张")
将芦笋洗净，切断，洒上黑胡椒和盐
![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第5张]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第5张")
用油将薑，蒜，花椒爆香
![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第6张]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第6张")
再下洋葱，豆豉，炒出香味
![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第7张]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第7张")
将鱼倒入锅中铺好，洒上小辣椒，盖上盖子4分钟
![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第8张]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第8张")
倒入芦笋，再来4分钟
![只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第9张]( "只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法步骤图 第9张")
开吃
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小贴士
下次下点老抽调色
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