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蚕豆酸菜杂粮炒饭

来源:菜肴屋 阅读:2.02W 次
蚕豆酸菜杂粮炒饭的做法步骤图,怎么做好吃

被这个组合的炒惊艳到了
主角是蚕豆酸菜杂粮炒饭
芦笋是随手放的
没想到还挺搭的

大葱是特意放的
因为我太爱葱姜蒜了
抓住机会就放这几样

之前看有人吐槽别人做炒饭放葱
我觉得OK哇,自己喜欢就好了
如果不喜欢放葱自己做的时候不放就好了
但我做给自己吃的,我喜欢葱我肯定就要放的
大家各取所需,不冲突的哇
求同存异说的就是这个理呀

真的好喜欢吃酸菜炒饭
第一次吃酸菜口味的炒饭是在大学一个叫“春之岛”的超市
里面的炒饭种类特别多
但我每次几乎都是点酸菜炒饭

ps:杂粮饭用来做炒饭简直太棒了!!

用料  

隔餐杂粮米饭 1小碗
蚕豆 1小把
酸菜 2大勺
芦笋(可省略) 1根
大葱(可省略) 1/4根

蚕豆酸菜杂粮炒饭的做法  

  1. 我的杂粮米饭配比:杂粮米:大米=2:3,杂粮米我是买回各种杂粮自己配的,分别是:黑米:黄豆:黑豆燕麦米:糙米=1:2:2:2:2,杂粮米须提前7小时左右泡发,我一般是前一天晚上睡觉前开始泡,第二天早上就可以用了,泡好的杂粮米和大米按照正常煮饭程序做就好了。

  2. 蚕豆剥壳,放在沸水里煮熟后捞出后去皮备用,芦笋切成1cm左右的小段,大葱也切小段。

  3. 热锅热油,酸菜(我买的酸菜是袋装的,本身就是切碎好了的)放进去翻炒,等到酸菜炒出香味后,下芦笋和蚕豆翻炒几下,之后就可以下杂粮米饭一起翻炒了,米饭炒至粒粒分明出锅。(酸菜本身有咸味,我就没有再放盐,你也可以出锅前尝一下咸淡,如果觉得淡了可以再加盐翻炒均匀)

  4. 装盘,撒上大葱,米饭的余温可以把大葱断生,不用担心。当然,如果不爱放大葱也可以省略。

    蚕豆酸菜杂粮炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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