蒜头豆豉清蒸黄花鱼
来源:菜肴屋 阅读:2.86W 次
简单易做的清蒸鱼,任何鱼都适用,凸显了鱼鲜味!好味!
用料
黄花鱼 | 2条 |
豆豉 | 适量 |
蒜 | 5瓣 |
盐 | 适量 |
蒜头豆豉清蒸黄花鱼的做法
黄花鱼解冻,洗净,用厨房纸巾内外干燥。
用盐把鱼身内外抹一层,令鱼身和肉紧致。
在蒸碟内抹一层油,可以有效防止鱼皮粘碟,或者放葱条几根把鱼身垫高。
取用适量的豆豉略略过下水,和蒜头一起剁细,然后放在鱼身上,内和下方。
水开后,大火蒸7-8分钟,可以依据鱼大小调整时长。
小贴士
如果怕鱼腥味,可以下适量姜和豆豉蒜头一起剁。不需要下酱油,也够味道了!
大家都在看
最近更新