虔草·虫草猴头菇养胃汤
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调节血脂 补肾养胃
增强免疫 延缓衰老
用料
| 瞬冻鲜虫草 | 3-8根 |
| 鸡肉 | 200g |
| 猴头菇 | 适量 |
| 墨鱼干 | 些许 |
| 香菜 | 少量 |
虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法
准备食材：瞬冻鲜虫草3-8根、鸡肉200g、猴头菇适量（提前泡发12小时）、墨鱼干些许、香菜少量
![虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第2张]( "虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第2张")
生鸡肉进行焯水，撇去浮沫
![虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第3张]( "虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第3张")
将焯过水的鸡肉、猴头菇、墨鱼干放入炖盅，加适量水，炖煮2-2.5个小时
![虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第4张]( "虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第4张")
放入瞬冻鲜虫草再炖煮8分钟
![虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第5张]( "虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第5张")
最后加盐、香菜出锅
![虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第6张]( "虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第6张")
虫草猴头菇养胃汤完成
![虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第7张]( "虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法图解 做法步骤 第7张")
小贴士
走鸡肥美 地珍养人
养肾护胃 增强免疫
人吃五谷杂粮
出问题还得从吃上下功夫
喝一碗虫草猴头菇养胃汤
内补缓解肠胃压力！
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