蒜炒鸡胸肉
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受不了外面重口的油烟 开始自己下厨…
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 葱 | 少许 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 姜 | 2片 |
蒜炒鸡胸肉的做法
把鸡胸肉切片后 放入蚝油酱油和鸡精搅拌 腌制二十分钟左右
![蒜炒鸡胸肉的做法步骤图，蒜炒鸡胸肉怎么做好吃 第2张]( "蒜炒鸡胸肉的做法步骤图，蒜炒鸡胸肉怎么做好吃 第2张")
将切碎的葱姜蒜爆炒，炒香路之后把鸡胸肉丢进去炒，鸡胸肉很易熟哒～基本上所有都变色了就好啦，把火熄了盖上盖子焖一两分钟就可以吃啦～简单又方便
![蒜炒鸡胸肉的做法步骤图，蒜炒鸡胸肉怎么做好吃 第3张]( "蒜炒鸡胸肉的做法步骤图，蒜炒鸡胸肉怎么做好吃 第3张")
若觉得单调只有荤菜，可以切一些红萝卜片或者买些蔬菜粒另外煮熟 铺底，这样可以更加均衡饮食
小贴士
可以考虑放芝麻油来炒噢，会更香！
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