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番茄洋葱炒牛肉(超级嫩!)

来源:菜肴屋 阅读:2.39W 次
番茄洋葱炒牛肉(超级嫩!)的做法步骤图

下厨房搜了半天没找到中意的方子,就结合各种经验自创了一个,没想到 -- 很嫩很惊艳!我自己觉得还吃出一股奶香味,超香

用料  

牛肉 250克
西红柿 250g
洋葱 50g
几片
几瓣
小苏打 适量
少许
蚝油 适量
少许
黑胡椒 适量
红辣椒 1只
香菜 适量

番茄洋葱炒牛肉(超级嫩!)的做法  

  1. 牛肉切片/丝,用适量小苏打腌15分钟。

  2. 同时准备配菜:
    番茄用沸水烫过去皮切小块,洋葱切丝,
    姜切丝,蒜切末,香菜切小段。

  3. 腌过的牛肉用水冲干净,洗掉残余小苏打!
    用厨房纸巾把水份挤干,
    再用蚝油+料酒+盐+黑胡椒腌片刻。

  4. 热锅放油,我平常都用橄榄油~
    牛肉下锅快速翻炒,变色即可出锅。

  5. 加热底油(或者像我用spray oil喷两下),
    加入姜丝蒜末和红辣椒,
    下洋葱,快速翻炒;
    再加入番茄,翻炒后加盐,
    加少许水小火煮片刻。

  6. 加入牛肉翻炒片刻,
    再加少许水,
    并放入香菜末同煮一会儿。

  7. 尝味道!
    淡了加点盐,慢慢加,
    不要一下子放太多太咸,
    蚝油味道本来就重。

  8. 完成,出锅!
    香嫩的洋葱番茄炒牛肉~
    我配的杂粮 -- 白米+山药+薏仁+黄豆+红豆+糙米+三色藜麦,口感Q超营养。

    番茄洋葱炒牛肉(超级嫩!)的做法步骤图 第2张

小贴士

小苏打腌过牛肉才会嫩,比蛋清、生粉都管用。
出锅前的香菜末很提味噢!

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