黑椒牛柳炒甘蓝,炒大头菜
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甘蓝这样做口感好,而且做这个特别快!还好吃!荤素搭配,营养均衡。
用料
大头菜 | 1个 |
牛柳 | 少许 |
黑胡椒酱 | 1汤匙 |
盐 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
蒜 | 4瓣 |
耗油 | 1点 |
黑椒牛柳炒甘蓝,炒大头菜的做法
备菜
牛柳加入一点黑胡椒酱,搅拌均匀
锅中烧热油,下入牛柳,炒变色后加入蒜沫爆香
下入甘蓝,加入调料,翻炒1分钟,不要超过1分钟,可提前,不能延后。
不要炒久了,口感就软了。如果做菜多,这个一定最后一个出锅,出来马上吃,放置时间久了就会出水,影响口感。
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