酱香萝卜烧牛腩
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萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,也是能提高机体抗病能力。
用料
牛腩 | |
白萝卜 | |
八角 | |
干辣椒 | |
香叶 | |
酱汁 | |
姜片 | |
大葱段 | |
油 | |
饮用水 |
酱香萝卜烧牛腩的做法
准备食材
起锅烧水,放入切好的牛腩,煮3分钟后捞起备用
烧锅放油,放入姜片和大葱段,炒香后放入备用的牛腩
牛腩炒至金黄色,放入香叶、八角、干辣椒和酱汁翻炒一下
加入饮用水,大火烧开后转小火30分钟,放入白萝卜,再煮30分钟,关火装盘就可以食用了
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小贴士
酱汁用耗油、老抽、料酒来调,也可以根据自己的喜好来调整
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