什锦菌汤
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补气养血调血压,降血糖,降血脂,改善肝功能,老少皆宜
猴头菇,姬松茸,虫草花,花菇,黑木耳,银耳
用料
猴头菇 | 1个 |
姬松茸 | 8朵 |
虫草花 | 一小撮 |
花菇 | 5朵 |
黑木耳 | 一点点 |
银耳 | 1/3朵 |
什锦菌汤的做法
将猴头菇,姬松茸,花菇,黑木耳,银耳,用水浸泡半小时,洗干净备用
再将所有食材放到炖锅中,加适量的水,炖三个小时,炖好之后加盐调味即可
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